Все о скандинавской ходьбе
Автор: Сергей Айдинов
Источник:
Что такое «скандинавская ходьба» или «северная ходьба» (Nordic Walking)? Эта разновидность спортивной ходьбы появилась в Финляндии (поэтому она еще называется Читать далее →
Что дает скандинавская ходьба с палками?
Главная и важнейшая особенность данного занятия заключается в том, что скандинавская ходьба комплексно воздействует на организм Читать далее →
В начале октября в разных городах России прошли фестивали скандинавской ходьбы, приуроченные к всероссийскому Дню ходьбы. Одной из задач мероприятий стала популяризация этого вида активности, о котором, Читать далее →
Особый вид фитнеса набирает популярность по всему миру. Полезна скандинавская ходьба как правильно ходить и сколько, стоит знать для похудения и поддержания формы. Занятия на свежем воздухе развивают выносливость, Читать далее →
Многие интересующиеся или новички в таком виде спорта, как скандинавская ходьба не могут до конца уяснить, чем палки для скандинавской ходьбы отличаются от лыжных. Итак, прочитав этот материал вы поймете, Читать далее →
