Полезный спорт для ленивых: где в Петербурге заняться скандинавской ходьбойНедавно в Петербурге прошел фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения». На мастер-класс и пробную прогулку в Московский парк Победы пришли как новички, так и бывалые «скандинавы». Читать далее →

Как правильно подобрать палки для скандинавской ходьбыСкандинавская ходьба – это один из видов фитнеса, который направлен на развитие мускулатуры ног, рук, пресса и спины, являясь комплексным подходом в рамках занятий спортом. Сегодня к данному виду тренировок Читать далее →

Как правильно ходить по-скандинавскиСегодня в «Ленэкспо» учили, как правильно ходить по-северному. Скандинавская ходьба, появившаяся благодаря профессиональным лыжникам, становится все популярнее в России.

И теперь используется не для поддержания Читать далее →

Все о технике и правилах скандинавской ходьбыСкандинавская ходьба – один из немногих видов спорта, которым можно заниматься летом и зимой, причем практически без финансовых вложений. Регулярные тренировки и приобщение к активному образу можно начинать в любом Читать далее →

30 минут ходьбы достаточно для похудения. Ходьба с палками и безХодьба — наиболее распространенный вид двигательной активности. Однако те, кто стремится похудеть, борется с лишним весом, далеко не всегда используют именно ходьбу в качестве необходимой Читать далее →

Палки-выручалки. Зачем нужна скандинавская ходьба?В начале октября в разных городах России прошли фестивали скандинавской ходьбы, приуроченные к всероссийскому Дню ходьбы. Одной из задач мероприятий стала популяризация этого вида активности, о котором, Читать далее →

Купить палки для скандинавской ходьбы в Москве!Наша команда рада предложить Вам большой выбор палок для скандинавской ходьбы в магазине в Москве. Качественные аксессуары и палки для ходьбы оптом и в розницу .

Купить телескопические и фиксированные Читать далее →

Палки для ходьбы алюминиевые, стеклопластиковые, карбоновые. В чем разница?Чтобы получить исчерпывающий ответ на этот вопрос мы обратились к профессионалу, который не один десяток лет потратил на изучение данного вопроса, был отмечен государственными наградами Читать далее →

Как выбрать палки для новичка?На мой взгляд, первый комплект палок в вашей жизни вовсе не обязательно должен быть дорогим. Выбирайте простые, недорогие палки из алюминия или пластиковые с не менее 60% карбона в составе.

Все или почти все, что есть Читать далее →

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы Набирающая популярность последние два десятилетия скандинавская ходьба, не оставила в стороне и Россию. Всё чаще можно заметить в парках, да и просто на улицах города, людей, шагающих с палками в руках. Десять Читать далее →